أريد الاطمئنان على صحة أسرتي لكنني لا أعرف كيف أبدأ!
2026-11-15 04:50:22 | إسلام ويب
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا أب لأسرة مكونة من زوجة وثلاثة أطفال، تتراوح أعمارهم بين 4 و14 سنة، نادرًا ما نراجع الطبيب إلا عند المرض، ولا يوجد لدينا طبيب أسرة نتابع معه بشكل منتظم.
أريد أن أبدأ بالاهتمام بصحة الأسرة من خلال متابعة النمو، والتطعيمات، والتغذية، وفحوصات النظر، والأسنان، والكشف المبكر عن المشكلات الصحية.
هل تنصحون بأن يكون لكل فرد ملف صحي مستقل؟ وما الأمور التي ينبغي متابعتها دوريًّا لكل مرحلة عمرية؟
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ إحسان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
مرحبًا بك في موقع إسلام ويب، ونسأل الله العافية والحفظ لأسرتك الكريمة.
ما تصفه من مراجعة الطبيب إلا عند المرض، وعدم وجود طبيب أسرة تتابع معه بشكل دائم، هو أمر غير مرغوب فيه، والاهتمام بصحة الأسرة لا يبدأ عند المرض، بل يبدأ بالوقاية والمتابعة الدورية، ومتابعة النمو والتطعيمات والفحوصات؛ لأن كثيرًا من الأمراض يمكن اكتشافها مبكرًا وعلاجها بسهولة إذا تمت متابعتها في وقتها، قبل أن تسبب مضاعفات.
وأما: هل تنصحون بأن يكون لكل فرد ملف صحي مستقل؟ فالجواب: نعم، بل هذا هو الأساس، والحمد لله على أن هذه النعمة متوفرة في دولة قطر؛ حيث إن لكل فرد على أرضها ملف صحي إلكتروني يحتوي على الفحوصات الطبية، ومواعيد التطعيمات والزيارات السابقة، بحيث يمكن لأي طبيب مناوب الاطلاع على التاريخ المرضي والوقائي للطفل.
فينصح أن يكون لكل فرد في الأسرة ملف صحي مستقل عند طبيب الأسرة في المركز الصحي، والذي يحتوي على التاريخ المرضي، والأدوية، والحساسيات، والتطعيمات، وقياسات النمو والوزن والطول والضغط، ونتائج الفحوصات؛ مما يسهل على الطبيب متابعة كل فرد ومعرفة تطور حالته، وتذكيركم بمواعيد التطعيمات والفحوصات الدورية.
وأما: ما الأمور التي ينبغي متابعتها دوريًّا لكل مرحلة عمرية؟
فبالنسبة للأطفال من 4 إلى 14 سنة: ينبغي متابعة النمو والطول والوزن، والنظر والسمع والأسنان، والتطعيمات الأساسية حسب جدول التطعيمات، والنشاط البدني والتغذية، والنوم، والتحصيل الدراسي.
وبالنسبة للزوجة: ينبغي متابعة الضغط والسكر والدهون، وفحوصات النساء الدورية حسب توجيه الطبيب.
وبالنسبة لك: ينبغي متابعة الضغط والسكر والدهون والوزن، والتدخين والرياضة والتغذية، ومراجعة الطبيب مرة كل سنة على الأقل للفحص العام، حتى بدون أعراض.
وننصحك باختيار طبيب أسرة أو مركز صحي قريب من بيتك، وتسجيل جميع أفراد الأسرة فيه، والاحتفاظ ببطاقات التطعيمات ونتائج الفحوصات، ومراجعة الطبيب فورًا إذا حدثت حرارة عالية، أو ضيق نفس، أو ألم شديد، أو إصابة، أو تأخر في النمو، أو فقدان وزن غير مبرر.
نسأل الله لكم العافية والسلامة، وحفظكم من كل سوء.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ إحسان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
مرحبًا بك في موقع إسلام ويب، ونسأل الله العافية والحفظ لأسرتك الكريمة.
ما تصفه من مراجعة الطبيب إلا عند المرض، وعدم وجود طبيب أسرة تتابع معه بشكل دائم، هو أمر غير مرغوب فيه، والاهتمام بصحة الأسرة لا يبدأ عند المرض، بل يبدأ بالوقاية والمتابعة الدورية، ومتابعة النمو والتطعيمات والفحوصات؛ لأن كثيرًا من الأمراض يمكن اكتشافها مبكرًا وعلاجها بسهولة إذا تمت متابعتها في وقتها، قبل أن تسبب مضاعفات.
وأما: هل تنصحون بأن يكون لكل فرد ملف صحي مستقل؟ فالجواب: نعم، بل هذا هو الأساس، والحمد لله على أن هذه النعمة متوفرة في دولة قطر؛ حيث إن لكل فرد على أرضها ملف صحي إلكتروني يحتوي على الفحوصات الطبية، ومواعيد التطعيمات والزيارات السابقة، بحيث يمكن لأي طبيب مناوب الاطلاع على التاريخ المرضي والوقائي للطفل.
فينصح أن يكون لكل فرد في الأسرة ملف صحي مستقل عند طبيب الأسرة في المركز الصحي، والذي يحتوي على التاريخ المرضي، والأدوية، والحساسيات، والتطعيمات، وقياسات النمو والوزن والطول والضغط، ونتائج الفحوصات؛ مما يسهل على الطبيب متابعة كل فرد ومعرفة تطور حالته، وتذكيركم بمواعيد التطعيمات والفحوصات الدورية.
وأما: ما الأمور التي ينبغي متابعتها دوريًّا لكل مرحلة عمرية؟
فبالنسبة للأطفال من 4 إلى 14 سنة: ينبغي متابعة النمو والطول والوزن، والنظر والسمع والأسنان، والتطعيمات الأساسية حسب جدول التطعيمات، والنشاط البدني والتغذية، والنوم، والتحصيل الدراسي.
وبالنسبة للزوجة: ينبغي متابعة الضغط والسكر والدهون، وفحوصات النساء الدورية حسب توجيه الطبيب.
وبالنسبة لك: ينبغي متابعة الضغط والسكر والدهون والوزن، والتدخين والرياضة والتغذية، ومراجعة الطبيب مرة كل سنة على الأقل للفحص العام، حتى بدون أعراض.
وننصحك باختيار طبيب أسرة أو مركز صحي قريب من بيتك، وتسجيل جميع أفراد الأسرة فيه، والاحتفاظ ببطاقات التطعيمات ونتائج الفحوصات، ومراجعة الطبيب فورًا إذا حدثت حرارة عالية، أو ضيق نفس، أو ألم شديد، أو إصابة، أو تأخر في النمو، أو فقدان وزن غير مبرر.
نسأل الله لكم العافية والسلامة، وحفظكم من كل سوء.
www.islamweb.net