الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

القولون العصبي.. أعراضه وأسبابه وطرق علاجه

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني من ألم أسفل البطن، وعند الضغط عليه ينتقل إلى الجنب، وأعاني من انتفاخ البطن والتجشؤ، وأيضا أعاني من إمساك حاد، وأحيانا يصبح إسهالا، وأعاني من غثيان، وحرقة معدة، وخمول، وإرهاق، وأحيانا أعاني من خفقان القلب، وضيق التنفس -أحيانا-.

تقريباً لي شهر، وأنا أعاني من ذلك، ذهبت للطبيبة، وقالت لي: إنه بسبب قلة الألياف بالطعام، وأعطتني أدوية لم أستفد شيئاً منها، وما زال الألم مستمرا رغم أنني أدخلت إلى غذائي الألياف، ولكن ما زال ألم أسفل البطن مستمرا، وأحيانا أشعر بألم في كليتي اليمنى.

علماً بأنني أنقصت وزني تقريبا 15 كيلو، وكان نظامي الغذائي يحتوي على جميع العناصر الضرورية، وانخفض مستوى السكر، وأصبح أفضل من السابق، ولكن ما زال الألم مستمر.

أعاني أيضاً من ألم حاد عند شرب الحليب.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ الجازي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

هذه هي أعراض القولون العصبي.

القولون العصبي: هو خلل في وظيفية القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، وسوء الهضم، والإمساك، أو الإسهال والأعراض التي يشكو منها:

1- الانتفاخ والغازات.
2- خروج المخاط مع البراز.
3- الإمساك.
4- الإسهال بعد الطعام، أو في الصباح الباكر، أو كلاهما معا.
5- الشعور بعدم استكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام.
6- الرغبة في الذهاب للحمام.
7- آلام في البطن ومغص تزول بعد الذهاب للحمام.
8- خروج أصوات واضحة من البطن.

تزيد هذه الأعراض في حالة الضغوط النفسية، أو السفر، أو حضور المناسبات العامة، أو تغير نمط الحياة اليومي، أو الامتحانات.

القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي، وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً ما يسمى بالقولون العصبي، وتقول بعض النظريات الأخرى أن الجهاز المناعي الذي يقوم بحماية الجسم من الجراثيم ربما يكون له تأثير في حالات القولون العصبي.

أما ما يحدث فهو نسبة انتشار اضطراب القولون العصبي، وهي 20% تقريباً(الخمس)، ولكن فقط 10% من هؤلاء يستشيرون أطباءهم بسبب الأعراض الهضمية.

النساء أكثر احتمالاً (خاصة قبل الدورة الشهرية) للإصابة باضطراب القولون العصبي من الرجال بمقدار ثلاثة أضعاف.

من الأمور التي تزيد من الأعراض وتختلف من شخص لآخر وهي:
- التدخين.
- المشروبات الغازية.
- بعض العقاقير الطبية.
- القهوة والشاي.
- الأطعمة المقلية.
- التوابل والبهارات.
- البقوليات (الحمص، العدس) وبعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية,الباذنجان).
- الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
- التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- وجبة كبيرة على غير المعتاد.
- اكل الطماطم بقشرها.
- اللبن و الحليب.
- ممارسة العادة السرية يسبب الانتفاخ والتوتر.

يجب إجراء تحليل للبراز، وتحليل للدم للتأكد من سلامة القولون من الأمراض العضوية؛ لأن كل التحاليل في القولون العصبي تكون طبيعية؛ لأنه مرض وظيفي، وليس مرضا عضويا.

العلاج هو تجنب الأطعمة التي يمكن أن تزيد الأعراض، وكذلك تجنب الضغوط النفسية والتوتر والقلق، وممارسة تمارين الاسترخاء، وهناك بعض الأدوية التي تساعد بإذن الله منها:

Loperamide للإسهال، ومركبات الألياف للإمساك، وهنا ينبغي التنبيه على أنه يجب تجنب العقاقير التي تعالج الإمساك من خلال استثارة عضلات القولون مثل: Senna compounds لأكثر من أسبوع؛ لأنها قد تؤدي للإمساك على المدى الطويل.

قد وجد في الدراسات أن أفضل خطة دوائية علاجية هي تناول الدوائين التاليين لعدة أسابيع:

- Mebeverine ميبفرين 3 مرات في اليوم قبل الطعام بـ 20 دقيقة.
- Dogmatil مدوغماتيل 50 ملغ 3 مرات في اليوم.

- اضطراب القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي يتوجب عليك التعايش معها، وتطبيق التالي:

- تناول وجبات منتظمة، ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون.
- تناول كمية كبيرة من الماء.
المداومة على الرياضة فهي تشد العضلات، وتحافظ على الوزن، وتضبط إيقاع القولون، (المشي لمدة نصف ساعة، أو عمل تمارين للبطن والظهر مما يساعد على إخراج الغازات من جسمك).
- تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تعلم كيفية التعامل مع الإجهاد النفسي والضغوط.
- تجنب الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو شرب البابونج.

والله الموفق.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر ام زهراء

    انا دكتورة واستفدت جدا من الموضوع

  • قطر ام زياد

    يا اخي انا عندي انتفاخ في المنطقه العليا في البطن وقد ظهر فجاه

  • المغرب وفاء

    شكرا جزاكم الله خيرا بصراحة استفدت كتير من هذه النصائح

  • عمان عثمان الزدجالي

    بارك الله فيك .

  • الكويت sayed menaam

    بسم الله الرحمن الرحيم انا اسمي السيد عبدالمنعم مهندس مدني مصرى مقيم فالكويت انا من المنصوره المهم انا عانيت كتير جدا من القولون او زى مبيقولو القولون العصبي لمدة حوالي خمس سنين اللي هما مدة الكليه بصراحه انا كنت بمووت من التعب انا مش هطول عليكو المهم روحت لجميع الدكاتره اللي في المنصوره كلها مفيش فايده وبعدين ربنا هداني لدكتور الله يباركله في المنصوره في شارع الجلاء ربنا جعل علي ايده علاجى المهم روحتله ففي الاول شك في ان دى تكون اعراض المراره او حاجات تانيه فقبل ميشخص الحاله طلب مني بعض الاشعه والتحاليل ليتاكد من تشخيص المرض فالحمد لله عرف انه القولون العصبي فالمهم لاقيته بيكتب في الروشته بداية العلاج كلمة سبازمو فقبل ميكمل قولتله انا خدت اي حاجه فالدنيا بتبدا بسبازمو اخدك سبازموكانيولاز وديجيستين وحاجات كتير فبصراحه اتخانق معايا وكان هيطردني المهم ربنا هداني وسكت فقالي اتحداك اذا كنت خدت النوعين دول سبازكولون و سبازمومين المهم كتابلي النوعين دول وبالفعل مخدتهمش قبل كدا وكتبلي علي كورس علاج كان كالاتي كل يوم تلت حبايات من كل نوع عالفطار والغدا والعشا لمدة شهرين متتاليين واروحله اعاده فالمهم روحتله وقولتله الحمد لله بقالي شهرين مرتاح عن الاول كتيييير فالمهم قالي تمام وقالي هتاخد نفس العلاج لمدة شهر بس مرتين في اليوم وتجيلي فعملت كدا وروحتله وقولتله الحمد لله بقيت كويس قالي تمام وبعدين قالي هتاخد نفس العلاجدا لمدة شهر بس مره فاليوم فعملت زى مقالي وروحتله والحمد لله علي هذا الحال بقالي 3 سنين محستش باي حاجه والالم راح تماما وبيبقي معايا مثلا شريط من كل نوع احتياطى لو حسيت بتعب ولا حاجه اخد حبيتين وخلاص فالحمد لله محتجتلهوش تاني ودا الفضل يرجع لربنا سباحنه وتعالي ثم الدكتور الشاطر اللي كان سبب في علاجي

  • الكويت sayed menaam

    يبقي تاني العلاج هو سبازكولون وسبازمومين دول العلبتين ب 37 جنيه ونص من اي صيدليه
    يارب اكون فدت بجزء ولو صغير

  • الصغير مهدي

    بارك الله فيك

  • السعودية فهد

    السلام عليكم
    القولون وهيجانه سببه عدم تنظيم الأكل والنوم بعد الأكل مبااشره وهذا ما يسبب هيجان القولون .. وشكراً

  • الجزائر سناء

    شكرًا علي المعلومات لقد افادتني

  • المغرب عواطف

    شكراا لكم فانا اعاني بشدة من المغص هده الايام لدرجة اني لا استطيع النوم ويشتد الالم خاصة في الليل ..شاتبع نصائحك
    جزاكم الله خيرا

  • السعودية بسمه

    اللبن والحليب لها ضرر

  • رومانيا سفيان الطيب الشريف مصطفى الكوقلى

    أنا طبيب .وإستفدت جدا من المعلومات الطيبه الواضحه..وأضيف أن أفضل مسهل طبيعى هو شرب الماء..قد يأتى القولون بأعراض إمساك(وهو الغالب)، أو إسهال..وفى الحالتين الماء مفيد..فعند ا

  • مصر محمود مخلوف

    انا الان لا اريد شرب الشاى الاخضر لان جسمى لا يحتاج لذلك حيث انه يؤدى للتخسيس

  • الجزائر عبدالكريم الجزائر

    هذه معلومات جد مفيدة بارك الله فيكم و جزاكم خيرا

  • ألمانيا ورده السودان

    شكرا علي المعلومات

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً