أنا أم لطفلين وأعاني من الزيادة في الوزن، وتغير في مقاساتي بعد الإنجاب؛ فوزني قبل الإنجاب كان 52 وبعد إنجاب طفلين.. المزيد
كنت أعاني من التهابات في الوجه، وسألتكم عن العلاج وأفدتموني أشكركم كثيراً، ولكن لي سؤال يؤرقني: أعاني من شعر كثيف.. المزيد
أنا سيدة مصابة بمرض مزمن في الجهاز العصبي (جليان باريه ساندروم) وأيضاً مصابة بالسمنة الزائدة التي لا ينفع معها أي.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أريد أن أستفسر عن الكريمات التي تحرق الدهون، فأنا أعاني من دهون في منطقة البطن.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أما بعد: أنا فتاة أعاني من نحافة على مستوى الجزء العلوي، وهذا الإشكال لا يحل.. المزيد
السلام عليكم. أعاني منذ صغري من أنيميا نقص الحديد، وقبل شهر أجريت تحليلا للدم وكانت نسبة الهيموجلوبين 7 تقريباً،.. المزيد
السلام عليكم. إنني أعاني من ارتفاع ضغط الدم؛ بسبب المشاكل وبسبب الوزن الزائد لأنني أزن 73.96كجم وأنا في الرابعة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله هل هناك طريقة لتقليل الشهية؟ وهل هناك مادة أخرى لها نفس مفعول القهوة والشاي؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت قد عملت ريجيماً، والآن أمارس لعبة الحديد (جيم) ووزني حالياً 74، أتمنى منكم.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. في البداية أحب أن أشكر القائمين على الموقع على هذه الخدمة، وجزاكم الله عنا وعن.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أردت الاستفسار عن جهاز حرق السولوليت (Lbg) هل هو مفيد في إنقاص الوزن؟ هل فيه ضرر.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وجهي لا يتناسق مع بدني، أحس أنه سمين، وأريد إضعافه فساعدوني. .. المزيد
أريد أن أخفف وزني بعد الولادة ولكن لا أعرف كيف، وما هو الوقت المناسب؟ وقد ذكرت لي واحدة طريقة عن كيفية ربط البطن.. المزيد
السلام عليكم. أنا أم لطفلين، وإمكاناتي المادية لا تسمح لي بالالتحاق بأي نادٍ، أو إحضار أي من الأجهزة الرياضية.. المزيد
السلام عليكم.. أعمل منذ حوالي سنة تقريباً، وزني 65 وطولي 158، ودوامي يبدأ من الساعة الثامنة والنصف إلى الساعة الخامسة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أتمنى معرفة كيفية الحفاظ على وزني الذي أنقصته بالريجيم؟ أي عملية تثبيت الوزن،.. المزيد
أنا عملت عملية ربط المعدة منذ سنتين ونقص وزني كثيرا، وقررت أن أنجب طفلا، ففرغت ما في الخزان كله، فأصبحت آكل كثيرا،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سمعت من بعض الناس أن الخل يذيب الدهون -بمعني إنقاص الوزن-، إذا تم شرب كوب من الماء.. المزيد
أنا سيدة لدي طفلتان، وزني 85 كغ، بدأت بريجيم من حوالي شهر، ولم أنزل إلا 2 كيلو فقط، مع العلم أن الريجيم على البروتين.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. سؤالي سيدي له شقان: أولهما هو كيف أستعيد ثقتي بنفسي والتي أفقدتني إياها.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود الاستفسار: هل تناول العسل بشكل يومي صباحاً يؤدي إلى السمنة؟ فأنا أحبه جداً،.. المزيد
السلام عليكم.. الإخوة الأعزاء.. جزاكم الله خيراً. كنت ولا زلت أعاني من السمنة، حقيقة لست سمينا للغاية، ولكن مشكلتي.. المزيد
السلام عليكم. قرأت أن شرب خل التفاح مخففاً بالماء بعد وجبة الغداء والعشاء يذيب الدهون، فهل هذا صحيح؟ وهل يضر بالحمل.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة عمري 22 عاماً تخرجت من الجامعة، بدأ وزني يزيد بشكل ملاحظ من الجميع خصوصاً.. المزيد
السلام عليكم. وبارك الله فيكم وجزاكم خير الجزاء. أنا عمري (42) سنة، ومتزوج ولي (3) أبناء، وأعمل كمشرف مختبر حاسوب.. المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أحب أن أخبركم أنني أستعمل دواء الزيروكسات لعلاج الرهاب.. المزيد
تم تشخيص تكيس المبايض عندي من قبل الدكتورة، علما أني أجريت فحصا قبل أربعة أشهر ولم يكن هناك شيء، دورتي منتظمة لكن.. المزيد
السلام عليكم.. ما هي أضرار السمنة؟ وكيف يمكن التخلص منها؟ وشكراً. .. المزيد
السلام عليكم. أنا بدأت في نظام رجيم -والحمد لله-، وأرجو من الله أن يثبتني، حيث إن طولي تقريباً 160 ووزني 80 يعني الزيادة.. المزيد
وزني زائد وكلما مشيت أو وقفت أشعر بألم شديد ينتابني أسفل العمود الفقري وينزل على قدمي، وفي الليل لا أستطيع النوم.. المزيد